أسباب النظر إلى حليب على أنه طعام صحي: حقائق غذائية
فوائد - Carolina Castro
PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia
- الحليب غني بالعناصر الغذائية الهامة لصحة العظام والعضلات مثل فيتامين د والبروتين والكالسيوم.
- الحليب هو أيضا عنصر متعدد الاستخدامات لاستخدامه في العصائر والمهروس والقهوة ووجبة الشوفان. قيم الترجمة
→ حليب: عرض المزيد من وجهات النظر
→ مخاطر حليب الصحية. احصل على نصائح من الخبراء.
فوائد - Lucía Ramos
Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina
- الحليب فعال في الحد من خطر كسور نقص الكالسيوم. تحتوي منتجات الألبان على الكالسيوم، مما قد يساعد في الوقاية من هشاشة العظام. قيم الترجمة
→ حليب: عرض المزيد من وجهات النظر
→ مخاطر حليب الصحية. احصل على نصائح من الخبراء.
| ما الذي يثير فضول الناس؟ | |
|---|---|
| أعلى الأطعمة فقدان الوزن | مستويات الكولسترول |
| كُركُم | زيت سمك |
يتم استخدام البيانات لأغراض إعلامية فقط (المصادر أدناه). قد تختلف البيانات والترجمة عن المعلومات التي تقرها المراجع التنظيمية في السوق. استشر أخصائي تغذية أو طبيب مختص في منطقتك للحصول على نصائح. إخلاء المسؤولية: هذا لغرض المعلومات فقط ، ولا ينبغي اعتباره بديلا عن الخبرة الطبية. هذه آراء من لجنة خارجية من خبراء التغذية الفرديين ، ولا ينبغي اعتبارها رأيا من Microsoft. يرجى طلب المساعدة المهنية فيما يتعلق بأي ظروف أو مخاوف صحية.
2024-06-27T04:07:53Z dg43tfdfdgfd